Первая консультация - это знакомство психолога с клиентом, формирование клиентского запроса. Я сформулирую гипотезу Вашей проблемы, подбираю рабочие инструменты для ее решения. Все индивидуально в каждом случае.
Знаю по опыту, что за одну консультацию решить проблему, которая формировалась годами, невозможно. Я могу лишь немного облегчить тревожное состояние, объяснить, что происходит. Возможно Вам может хватить и одной консультации для решения конкретного запроса.
Для качественного и стабильного результата необходима терапия, которая состоит из серии встреч с психологом раз в неделю. Время подбираем индивидуально. Сколько будет встреч, зависит от запроса и готовности клиента к изменениям. Частота сессии раз в неделю важна для клиента, потому что регулярные встречи способствуют стабильности и прогрессу. Это помогает развить доверие между клиентом и терапевтом и обеспечивает достаточное время для обработки информации и эмоциональных переживаний клиента.
